Ljubomora – posesivnost

Većina ljudi je bar jednom u životu doživela ljubomornog partnera ili je bila ljubomorna. Svi smo bili u takvoj ili sličnoj situaciji, nesumnjivo, da li smo mi bili ti koji su u mozgu osetili trunke ljubomore, nesvesno ili svesno, bilo ona emocionalna, fizička, seksualna ili druga.

Neki partneri su zahtevali da imaju pravo da ulaze u našu privatnost, recimo telefonski sadržaj i analiziraju sadržaj naših društvenih mreža, budući da su upoznati sa najintimnijim aspektima našeg života s drugima. Ovakve vrste ponašanja su prilično nezdrava. Iako se ova priča fokusira na ljubomoru na veze, pojmovi o kojima se raspravlja prilično su univerzalni i mogu objasniti porodičnu ljubomoru, ljubomoru u prijateljstvima, ljubomoru saradnika i kolega na poslu, i još mnogo toga.

Online psiholog

Da li je ljudska ljubomora prirodna?

U današnjoj kulturnoj klimi dozvoljava se veoma različit niz tipova odnosa, u rasponu od najrigoroznije monogamije do takozvanih svingera.
Ljudi u otvorenim vezama imaju tendenciju da misled a ljubomora nije prirodna, već da nam je kulturno usađena u vrlo mladim godinama, kada je ona usmerena na odnose u porodici, potom odrastanju i obrazovanju.
Na pitanje verujemo li da je ljudska ljubomora prirodna ili univerzalna, najbolji odgovor koji možemo dati je: „Koju vrstu ljubomore?“
Ljubomora u vezama se pojavljuje na mnogo različitih načina i nije univerzalno osećanje, a kamo li univerzalni simptom. Neka ljubomora je prirodna, druga ljubomora je patološka, ali to je gotovo uvek kombinacija oboje.

Različite vrste ljubomore

Ljubomora se pojavljuje na mnogo različitih načina, od trenutne blage nelagodnosti do patološke paranoje, a isticanje ovih razlika je presudno u našem pokušaju da razumemo ljubomoru.
Razlozi za osećaj ljubomore obično uključuju sledeće:

Nesigurnost
Posesivnost
Opsesivne, sujetne ili uznemirene misliParanoja

Dalje komplikuje pitanje činjenica da ljubomora može biti opravdana ili neopravdana – ako se neko obaveže na nas u vezi, očekujemo da će ispoštovati tu obavezu, a ako to ne učini, buduća percepcija malih flertova često je razumna. Ponekad su ljudi ljubomorni jer njihovi partneri nisu fer.

Nesigurnost

Nesigurnost je percepcija spoljne pretnje vezi koja počiva na atmosferi koja vlada na društvenoj javnoj sceni. Ovu vrstu ljubomore često izaziva gotovo konstantna navala seksualno nabijenih medija kojima su izložene naše oči i umovi.
Budući da je pretnja nesigurnoj osobi spoljne prirode, osoba ima nerazuman strah da bi nešto moglo narušiti harmoniju koju imaju u odnosu. Nesigurni ljudi često imaju dubok osećaj nepravde i mnogo je verovatnije da će kriviti druge za to.
Osobe koje imaju takvu vrstu nesigurnosti je neophodno podsetiti das u jedinstveni, nama dragi i važni i da su kao takvi unikatni. Ponekad se percipirane spoljne pretnje zasnivaju na našim stvarnim iskustvima kada vidimo nekoga koga doživljavamo kao privlačnijeg od nas, a koketira sa našim partnerima.
Nesigurnost nije apsolutni uzrok ljubomore, što znači da neko može biti apsolutno finansijski, seksualno, profesionalno zadovoljan ali ipak pokazuje izuzetno destruktivne ljubomorne postupke u ljubavnom životu.

Online psiholog

Posesivnost

Posesivnost može biti patološka ili situaciona. Ne bi trebalo biti tajna da je posesivnost često urođena kod ljudi, posebno kada je reč o ljubavi i fiksiranim titulama dečko, devojka, suprug, supruga..
Neki ljudi će vam reći sve najdivnij o svojoj ljubavi, privlačnosti i posvećenosti vama, a zatim će flertovati sa svima ostalima s kojima dolaze u kontakt. U ovom slučaju, osoba ima pravo da se oseća odbačenom na neki način i da oseća da je narušeno pravo koje im je dato u obliku obećanja.

Ipak, još uvek su mnogi ljudi patološki posesivni, pa je važno iskreno analizirati sopstveni doprinos osećaju ljubomore kod partnera, kao i tražiti obrazac posesivnosti u ljubomori. Nasilni, narcisoidni i asocijalni tipovi su najčešće patološki posesivni i važno je da razlikujemo uzroke posesivnosti. Ljudima koji pokazuju osobine posesivnosti u vezama, njihova posesivnost je gotovo uvek uzrok prekida odnosa.

Neka posesivnost odnosi se na percipiranu pretnju, dok se druga posesivnost odnosi na potpunu kontrolu i dominaciju nad partnerom. Prožimajuća posesivnost znak je dubljeg patološkog problema na poslu, dok posesivnost u jednom ili dva područja može nagovestiti čovekov osećaj lične nesigurnosti, osećaj nesigurnosti koji se često može prevazići.

Još jedna neobična fusnota je da ljudi koji imaju tendenciju da budu posesivni često podstiču posesivnost kod drugih. Mnogo puta, ali ne uvek, to su potpuno isti ljudi koji podržavaju duple standarde, očekujući lojalnost od drugih, dok se njima sve prašta.

Osnovno pravilo je sledeće: ako se uvek ponašamo s predanom odanošću prema partneru i ako oni i dalje pokazuju neprestani obrazac posesivne ljubomore, sigurno je reći da je problem mnogo dublji.

Ovim ljudima je verovatno potrebna stručna pomoć.

Zaključak

Da odgovorimo na pitanje sa početka: „Da li je ljudska ljubomora prirodna?“ sigurno je reći i da i ne. To što smo prirodno predisponirani za određene tipove ponašanja ne znači da ne možemo da kontrolišemo naše sklonosti. Bitno je biti iskren prema sebi i definisati šta je ono što je uzrok i na koji način bi ljubomoru trebalo kanalisati.

Zakaži online seansu kod našeg psihologa