Nekim ljudima koji imaju fobiju možda neće biti potrebno lečenje jer sve što treba da urade je da izbegnu sve što izaziva fobiju. Trebalo bi da se obratite lekaru ako to nije lako učiniti ili počinje da utiče na vaš društveni, radni ili lični život. Uspešno lečenje ofidiofobije može potrajati neko vreme u zavisnosti od toga koliko je ozbiljno stanje, ali uz lečenje, više od 90% ljudi može uspešno da se oporavi od fobije. Psihoterapija u obliku izložene terapije i CBT -a (kognitivno-bihevioralna terapija) zajedno sa lekovima, ako je potrebno, smatra se najefikasnijom za lečenje stanja.

Terapija izloženosti

Terapija izloženosti deluje tako što postepeno povećava vašu izloženost objektu straha sve dok ne budete u mogućnosti da kontrolišete strah. Terapija izloženosti može započeti tako što će terapeut razgovarati o zmijama, tražiti od vas da čitate o njima, pokazivati vam slike zmija, dogovarati posjetu da vidite zmije u lokalnom zoološkom vrtu i na kraju vas zamoliti da pokušate držati zmije. Sve se to dešava u fazama i prelazite na sledeći nivo sa povećanjem nivoa udobnosti.

Kognitivna bihevioralna terapija (CBT)

Vaš lekar će raditi sa vama kako bi naučio nove načine posmatranja zmija i ponašanja oko njih koristeći kognitivno bihevioralnu terapiju (CBT). Naučićete i praktične načine da se nosite sa svojim strahom kako biste razvili poverenje u svoju sposobnost da se nosite sa strahom.

Lekovi

Fobije se obično mogu riješiti terapijom razgovora. Ponekad vam lekar može preporučiti kratkoročne lekove kako bi vam pomogao u lečenju stanja poput anksioznosti koju imate kao deo fobije.

Tretmani načina života

Vaš lekar može takođe predložiti tehnike svesnosti, prakse meditacije ili fizičku aktivnost u obliku vežbi koje će vam pomoći da se nosite sa anksioznošću i stresom. Kada izmenite sliku sveta i okrenete se dobrim mislima, strahovi će u velikoj meri biti pobeđeni, čak i sasvim.