Psiholog – iskustva

Psihologija je danas u društvu vrlo prisutna – kroz odrastanje, obrazovanje, razgovor, medije…Tačnije, vrlo je zastupljeno rešavanje problema kroz psihoterapiju. O njoj se raspravlja kao o osobnoj „higijeni uma“, elementarnoj kulturi savremenog čoveka koji svoje probleme ne stavlja pod tepih, već ih rešava na adekvatan način. Svi ćemo biti blagonakloni kada čujemo da je neko nama drag zatražio stručnu pomoć.

Međutim, koliko smo zapravo sigurni u razliku između psihologa, psihijatra, psihoterapeuta? Kakva su iskustva drugih?
Ukoliko želite da saznate ko je psiholog, koji je njegov zadatak i kakva su iskustva pojednih ljudi, ostanite sa nama.

Online psiholog

Psihijatar je medicinski radnik, lekar koji na uput prima pacijenta, uspostavlja dijagnozu, a potom pristupa adekvatnom terapijskom lečenju pacijenta sa različitim psihičkim tegobama, duševnim bolestima i slično. Za razliku od psihijatara, pristup psihologa pacijentu se razlikuje po tome što nije medicinskog tipa. Psiholog ne uspostavlja dijagnozu već savetuje, testira i može biti angažovan pri različitim ustanovama. Za razliku od njih, psihoterapeuti su usmereni ka jednog grani psihologije/psihijatrije.

Psihološka testiranja

Kada je reč o pojedinačnim iskustvima prilikom susreta sa psihologom, uglavnom su ujednačena u mišljenju da su im psihološki testovi dali najbolje smernice i da su im bili od značajne pomoći. Zašto je to tako?

Psihološki testovi, naime, imaju određene parametre, pokazatelje koji su opšti, odnosno, standardizovani i važe za sve. Recimo, postoji neka vrsta kratkih pitanja i više ponuđenih odgovora, te odgovori kroje određenu crtu ličnosti, sklonost ili osobine. U takvu psihološku procenu nije uključena lična dimenzija psihologa, njegovo subjektivno mišljenje, koliko god bilo stručno. Vešt psiholog na osnovu odgovora dobija tačne pokazatelje, a na njemu je da rezultate približi osobi koja je bila potvrgnuta testiranju.

Na osnovu psiholoških testova mnogi ljudi su dobili potvrde nekih svojih sklonosti, mana ili trenutnog stanja, te su njihova iskustva bila vrlo pozitivna kada je reč o ovakvoj vrsti saradnje sa psihologom.
Povučeniji ljudi, oni koji se teško otvaraju uglavnom su više zadovoljni kada psiholog od njih ne zahteva mnogo priče. Oni će marljivo popuniti upitnike, grafikone, rešiti testove, pisati šta god je potrebno ali će ustuknuti kada je reč o otvorenom razgovoru. Dovoljno iskusan psiholog će, naravno, znati na koji način će razbiti otpor osobe, te će ona nesvesno pričati o svojim sklonostima, problemima itd.

Psihološki testovi su vrlo zahtevni i kompleksni, i praksa je da psiholog koji zadaje test biva taj koji ga tumači i daje svoje mišljenje. Mnogi psihološki testovi mogu dati informacije o inteligenciji i sposobnostima stoga se pokazuju kao višestruko korisni. Takođe, psihološki testovi koji su vrlo zastupljeni jesu testovi profesionalne orijentacije.

Praksa pokazuje da parametri koji pokazuju podobnu profesiju, struku ili oblast u kojoj testirana osoba pokazuje visok nivo sposobnosti i potencijala, uglavnom budu od velike pomoći. Mnogi neodlučni pojedinci su uspeli da potvrde njihove želje i nastojanja ili da im jednostavno daju smernicu za ono u čemu mogu biti uspešni, dok se još uvek kolebaju. Sa druge strane, dešava se da testovi profesionalne orijentacije pokažu jedno, a da osoba želi da se bavi nečim sasvim drugačijeg tipa. U velikom broju slučajeva to jesu trenutna ubeđenja, želje koje nemaju opravdanje u ličnim sklonostima, već mogućim idealističkim vizijama svoje budućnosti koje u mogu biti i materijalnog tipa. Psiholog neće reći naziv najunosnijeg zanimanja za vas, već će rezultati jasno pokazati u čemu ste dobri a u čemu ne, odnosno, na čemu bi trebalo poraditi ukoliko planirate da se usmerite u nečemu sasvim drugačijem u odnosu na pokazatelje vaših sposobnosti.

Psihološko savetovanje

Psihološka savetovališta su zastupljena od najranijih faza razvoja čoveka i implementirana su u njegov život na posredan ili neposredan način. Svaka majka se makar susrela sa psihološkim savetovalištem kada je reč o prelasku deteta u jaslice, vrtić ili predškolsku ustanovu. Sud, mišljenje ili savet psihologa smatraju se pouzdanim i uzimaju se uz najviše poverenje, budući da njihovo obrazovanje, stručnost i iskustvo daju dignitet tome da je njihov uvid u stanje i potencijal deteta ispravan. U mnogim slučajevima, roditelji će poslušati savet stručnog lica, dok su pojednici često bili sklono vlastitom sudu, pa su odluke donosili samostalno. U nekim slučajevima je to bilo ispravno, jer roditelji iako ne baš stručni kao psiholog, ipak jesu stručni u osluškivanju potreba svog deteta. Sa druge strane, savet psihologa se nekada pokazao kao sasvim ispravan, te da je bilo bolje poslušati ga. Za razliku od psihijatra koji se bavi različitim kliničkim slikama, pa uspostavlja dijagnozu, psiholog je taj koji daje SAVET, a ne zapovest. Krajnja odluka je na onome ko taj savet sluša, i na koji način ga percipira.

Psihološka savetovališta su organizovana tako da su integrisana u različite institucije, odnosno, različitim delatnostima u cilju da poboljšaju kvalitet života, rada, tačnije zadovoljsta zaposlenih ili članova određene institucije. Primera radi, to može biti psihološko savetovalište za studente koje je pojedinim ispitanicima bilo od velikog značaja.

Stres, problemi i nepoverenje kao remetilački faktori u saradnji sa psihologom

Stres je svakodvnevna pojava i vrlo je vidljiv, kako na licima ljudi, tako i u njihovim postupcima koji kroje brojne negativne situacije. Problemi i brige koji ga uzrokuju čine da se psihičko stanje osobe u datom trenutku menja, te drugačije rezonuje u odnosu na prethodno, harmonično stanje. Kada osoba sa problemom zatraži savet psihologa, često se dešava da bude nezadovoljna. Pitate se, zašto?

Upravo zato što pre susreta sa psihologom nije skinula oklop frustracija koje se moraju spustiti na zemlju kako bi susret i razgovor sa psihologom bio produktivan. Pojedini ispitanici smatraju psihoterpaju bespotrebnom, odnosno, tvrde da su se nalazili u položaju istovetnom ispijanju kafe, pri čemu su se isto tako mogli ispovediti drugarici ili komšinici.

Međutim, zapitajmo se, da li će nama bliski ljudi biti surovo iskreni prema nama svaki put i da li će nam reći pravo stanje stvari? Da li će svaki put biti objektivni ili će se voditi onim što mi želimo da čujemo?

Psiholog je upravo zato tu jer će objektivno sagledati vaš problem. Njegova stručna predistiniranost se ne može meriti sa razgovorima sa prijateljima. Razgovor sa bliskima se u velikom broju slučajeva pokazao kao dobar, jer brojna iskustva svedoče o tome da su teške faze prebrodili uz bliske ljude. Sa druge strane, brojni pojednici su rekli kako im je ipak bilo potrebno izolovano mišljenje nekoga ko nema dodirnih tačaka sa njihovim životom.

Psiholog u datom terminu svoje vreme posvećuje isključivo pacijentu i ne govori o sebi i svom iskustvu. Prijatelji, kolege i roditelji će nesvesno i bez zle namere uporediti problem osobe sa svojim problemima i iskustvima, te ubrzo mogu skliznuti u priču o sebi. Značajan broj pojedinaca je pokazao potpuno poverenje i prednost psihologa upravo zato što dimenzija ličnog nije uključena. Kod psihologa su se osećali lagodno i povlašćeno jer je vreme posvećeno samo njima i pomoći koja im može biti pružena.

Oni koji nisu uspeli da se liše stresa, te da u mirnom stanju pristupe razgovoru, uglavnom nisu želeli da za savet pitaju psihologa. Praksa je pokazala, kako svedoče pojedini ispitanici, da su svoje krize prevazišli uglavnom kada su se smirile strasti, odnosno kada su racionalno želeli da reše problem, a razgovor sa psihologom jeste upravo spuštanje na racionalni nivo svesti i rešenja problema.

Online psiholog

Poverenje – psiholog kao pouzdano lice

U savremenoj stvarnosti, tačnije, u medijskoj realnosti 21. veka, trend savršenog, uzornog života je postao imperativ. Brojni psiholozi čiji rad pripada grani popularne psihologije odnoso life coaching-a, danas širom planete motivišu veliki broj ljudi koji uz dobre misli pokušavaju da reše probleme i žive idealnim životom. Istraživanja pokazuju dobre i loše strane ovakvog vida primene alata koji pripadaju granama psihologije, ali se ovaj tekst time neće baviti. Ovaj vid terapije spomenut je kao faktor koji utiče na percepciju figure psihologa. Pojedini ispitanici su psihologa povezali sa osobom koja je tu da vam podigne raspoloženje i učini da se osećate bolje.

Psiholog će naravno, svojim savetima i razogovorom želeti da vas navede na nivo razgovora u kome ste vi otvoreni, pribrani i iskreni i u kome ćete racionalno videti rešenje nekog svog problema, nedoumice ili brige.
Psiholog je stručno lice, a opredeljenje za saradnju sa njim je lična odluka ali i elementarni deo brige i nege o sebi i svom unutrašnjem biću. Ono što se spolja manifestuje, naša akcija-reakcija je uzročno-posledično povezana sa stanjem naše psihe, tačnije, naše duše. Briga o sebi, dakle, podrazumeva potrebu za razgovorom o sebi.

Zakaži online seansu kod našeg psihologa

Naši Psiholozi

Psiholog

Psiholog Lena Banjac

Početna Blog Psiholozi Uputstvo O nama lena banjac ZAKAŽITE SEANSU banjac.lena1@gmail.com Viber +381645321212 WhatsApp +381645321212 lena banjac Psiholog i Savetnik Kvalifikacije: Master psiholog – razvojno

Pročitaj više »