Privlači me isti pol
Seksualna orijentacija opisuje obrasce seksualne, romantične i emocionalne privlačnosti – i nečiji osećaj identiteta zasnovan na tim privlačnostima. Seksualna orijentacija se razlikuje od rodnog identiteta, unutrašnjeg osećaja da ste muškarac ili žena.
Online psiholog
Razumevanje seksualne orijentacije
Heteroseksualnost (privlačnost prema pripadnicima suprotnog pola), homoseksualnost (privlačnost prema pripadnicima istog pola) i biseksualnost (privlačnost prema pripadnicima oba pola) su tri kategorije seksualne orijentacije o kojima se najčešće govori, iako to nisu jedine seksualne orijentacije u svetu seksualne identifikacije.
Oznaku kvir, na primer, neki koriste zbog njene nespecifičnosti za seksualnu orijentaciju i rodni identitet, i deluje kao krovni termin za neheteroseksualne i transrodne osobe. Panseksualac i omniseksualac su termini koji postaju sve popularniji jer se sama binarna podela roda dovodi u pitanje u nekim subkulturama.
Šta je seksualna orijentacija?
Seksualna orijentacija opisuje obrasce seksualne, romantične i emocionalne privlačnosti – i nečiji osećaj identiteta zasnovan na tim privlačnostima. Neki naučnici kategorišu seksualnu orijentaciju kao osećaj privlačnosti prema muškaracima ili muškosti (androfil), osećaj privlačnosti prema ženama ili ženstvenosti (ginefilna), biseksualnu, aseksualnu ili nešto drugo.
Šta znači biti aseksualan?
Ljudi koji su aseksualni ne doživljavaju seksualnu privlačnost prema drugima. Neki aseksualni ljudi doživljavaju romantičnu privlačnost, dok drugi ne. Postoji kontinuitet seksualne privlačnosti u opštoj populaciji, ali u kom trenutku neko postaje aseksualan je još uvek pod raspravom.
Proces otkrivanja seksualne orijentacije ili “izlazak iz ormara”
Otkrivanje nečijeg seksualnog identiteta – roditeljima, prijateljima, poslodavcima ili partnerima – je jedinstveno iskustvo za svakog pojedinca. Tokom ovog procesa mogu se pojaviti mnoge emocije i pitanja, kako neko razume sopstvenu seksualnost, deli te informacije sa voljenim osobama i stvara nove odnose. Sada već čuveni “izlazak iz ormara” kontinuiran je proces, a LGBTK pojedinac treba da oseća kontrolu nad izborima i razgovorima na svakom koraku.
Online psiholog
Kako da razumem sopstvenu seksualnost ili da se suočim sa internalizovanom homofobijom?
Društvo je postalo mnogo prihvatljivije i otvorenije za kvir zajednicu, ali neke LGBTK osobe i dalje mogu iskusiti internalizovanu homofobiju, što znači internalizaciju negativnih stavova, stereotipa i predrasuda društva. Istraživanja pokazuju da je negovanje samosaosećanja – odnos prema sebi sa razumevanjem i ljubaznošću – ključno za postizanje samoprihvatanja, zajedno sa traženjem društvene podrške.
Kako da dođem do svojih prijatelja i porodice?
Kada pojedinac shvati i prihvati svoju seksualnu orijentaciju, može odlučiti da otkrije informacije onima u svom životu. Svako jedinstveno otkrivanje, u svakom trenutku, dešava se nakon procesa svesti, procene i odluke. Umesto jednokratnog događaja, možda bi bilo od pomoći posmatrati izlazak iz ormara kao kontinuirani proces.
Kako da reagovati ako ste roditelj?
Mnogi roditelji na kraju smatraju da ih je to otkrivanje učinilo bližim svom detetu, kao i otvorenijim i osetljivijim. Ali u ranim fazama, ovaj plan od pet koraka može pomoći: poverite se drugima, potražite savet ako vam je to potrebno, kontaktirajte grupu za podršku ukoliko je dostupna, edukujte se i pustite dete da vam objasni.
Kako heteroseksualni roditelji mogu obezbediti zdravo okruženje kvir tinejdžerima?
Heteroseksualni roditelji LGBTK mladih često se osećaju neupućeni i zabrinuti oko pružanja tačnog seksualnog zdravstvenog obrazovanja. Na primer, mogu se pitati koji savet da daju ili da li da nametnu ista pravila za različitu decu. Obrazovanje i edukacija su prvi korak, a mnogi onlajn resursi mogu pomoći.
Šta određuje nečiju seksualnu orijentaciju?
Seksualna orijentacija je uglavnom vođena biologijom, iako je tačan mehanizam nejasan. Mnoge polne karakteristike kod životinja i ljudi su određene in utero, prerano da bi na njih uticali društveni i ekološki faktori. Muški i ženski embrioni su tokom razvoja izloženi različitim hormonima, što može uticati na seksualno ponašanje.
Kako red rođenja utiče na seksualnu orijentaciju?
Istraživanja pokazuju da je veća verovatnoća da će muškarci sa starijom braćom biti gej osobe. Takozvani efekat bratskog poretka rođenja identifikovan je 1996. godine i od tada se ponavlja. Jedna hipoteza je da uzastopne trudnoće u kojima se čeka muško dete proizvode imuni odgovor majke koji utiče na razvoj mozga deteta. Drugi je da bi to teoretski moglo smanjiti rivalstvo među braćom i sestrama.
Koja je prevalencija istopolne privlačnosti?
Procene sugerišu da između 2 i 11 procenata ljudi prijavljuje da doživljava privlačnost ka istom polu. Međutim, prevalencija ljudi koji barem do nekog stepena doživljavaju istopolna osećanja će verovatno biti mnogo veća.
Da li su se istopolni odnosi vremenom povećali?
Broj odraslih Amerikanaca koji su prijavili da imaju bar jednog istopolnog partnera u svom životu se udvostručio između 1990-ih i 2000-ih. Ovo je u skladu sa društvom koje postaje sve otvorenije: 1990. godine, 13 odsto Amerikanaca je verovalo da homoseksualnost „uopšte nije pogrešna“. Do 2014. to je skočilo na 49 odsto.
Seksualna orijentacija i mentalno zdravlje
Biti drugačiji može biti inherentan izvor stresa, koji seksualne manjine mogu akutno iskusiti. Istraživanja pokazuju da LGBTK osobe pate od anksioznosti, depresije, upotrebe supstanci ali i sucidnih misli, zapravo češće nego što je to slučaj sa njihovim heteroseksualnim vršnjacima. Ovi izazovi mentalnog zdravlja otkrivaju koliko je kritično za pojedince, stručnjake i društvo u celini da ispitaju kako da odgovore na izazove i potrebe kvir zajednice.
Da li su LGBTK mladi pod većim rizikom od samoubistva?
Mladi koji pripadaju seksualnim manjinama pokušavaju samoubistvo oko pet puta češće od svojih heteroseksualnih vršnjaka, a njihovi pokušaji češće zahtevaju medicinski tretman. Slučajevi zlostavljanja i uznemiravanja mogu doprineti pokušajima samoubistva. Međutim, prijatelji i članovi porodice koji pružaju podršku mogu pomoći u zaštiti mentalnog zdravlja.
Zašto se pripadnici LGBTK zajednice suočavaju sa jedinstvenim izazovima mentalnog zdravlja?
Seksualne manjine mogu biti izložene većem broju faktora rizika za samoubistvo nego njihovi heteroseksualni vršnjaci. Faktori rizika uključuju maltretiranje u detinjstvu, mentalne bolesti, hronična osećanja beznađa i osećaj da ste teret ili da ne pripadate nigde. Faktori rizika specifični za kvir mlade osobe uključuju rodnu neusklađenost, nisku podršku porodice i viktimizaciju. Kombinacija svega ovoga može učiniti mlade koji osećaju privlačnost ka istom polu, ranjivijima.
Kako terapeuti mogu da afirmišu svoje kvir klijente?
Terapeuti mogu naučiti da posmatraju ovo iz polje psihologije – uključujući termine, definicije i koncepte – kroz postavljanje u poziciju kvir osobe. To znači iskorak van okvira heteronormativnosti, kulturne pretpostavke da je heteroseksualnost norma i da se svi uklapaju u rodnu binarnost, da bi odgovorili na afirmativni način na manjinski rod i seksualne identitete.
Na našem sajtu pored korisnih tekstova možete pronaći i konkretan vid pomoći. Možete se obratiti nekim od naših psihologa ukoliko vam je potreban razgovor ili savet, kako na ovu, tako i na druge teme. Potrebno je samo to da odaberete psihologa ili psihoterapeuta sa sajta i kontaktirate ga. Sve seanse ili terapije, održavaju se putem vaših omiljenih online platformi sa opcijom video poziva.
Zakaži online seansu kod našeg psihologa
Popularni Članci
Naši Psiholozi
Psiholog Vesna Petković
Početna Blog Psiholozi Uputstvo O nama Vesna Petković ZAKAŽITE SEANSU vesnapetkovic021@gmail.com Viber +381642234321 WhatsApp +381642234321 Vesna Petković Psihoterapeut pod supervizijom Master iz kliničke psihologije završila
Psiholog Nataša Pavlović
Početna Blog Psiholozi Uputstvo O nama nataša pavlović ZAKAŽITE SEANSU natasa.pavlovic197@gmail.com Viber +381615522853 WhatsApp +381615522853 NATAŠA PAVLOVIĆ Psiholog i Savetnik Master psiholog kliničkog usmerenja. Doktorant
Psiholog Miodrag Pavlović
Početna Blog Psiholozi Uputstvo O nama MIODRAG PAVLOVIĆ ZAKAŽITE SEANSU miodrag.pavlovic.psi@gmail.com Viber + 381617522853 WhatsApp +381617522853 MIODRAG PAVLOVIĆ Psiholog i edukant Sistemske porodične psihoterapije i