Prvo, kada razmišljate o raskidu, treba shvatiti da efikasan kraj veze nije jedina stvar u pitanju. Ako ste proveli dovoljno vremena u društvu druge osobe – ako ste delili osećanja i fizičku ili emocionalnu bliskost – moraćete da konsolidujete pozitivna sećanja na vezu dok napredujete sa svojim životom. Želećete da prihvatite razloge zbog kojih veza nije funkcionisala, a da pritom zadržite sposobnost da se na to osvrnete bez da vas to emotivno poremeti. Osoba sa kojom raskidate zaslužuje isto, i moraće da doživi prekid na način koji ne preplavljuje njihova dobra ili pozitivna sećanja na vas. Vaš cilj je što kraći prekid odnosa sa partnerom, ali tako da budu prepoznati delovi vaše veze koji su bili dobri i koji će potvrditi ta iskustva. Dakle ne bi bilo ni fer da bacite sva sećanja i sve dobre stvari u kantu za đubre, jer vam ona sigurno mogu koristiti da jednog dana formirate uspešniju vezu. Dakle, iako svi stradaju kada veza propadne, vaša namera da preduzmete korake da je prekinete treba da bude minimalizacija štete prouzrokovane tim raskidom.