Seksualnost

Seksualna potreba

Ljudi imaju seks iz različitih razloga, osim reprodukcije i izražavanja ljubavi. Nedavna velika istraživanja istakla su 13 osnovnih razloga za seks, od ublažavanja napetosti, čistog zadovoljstva, traženja novih iskustava i seksualne privlačnosti do poboljšanja socijalnog statusa ili traženja prednosti u određenom domenu života, do jačanja samopoštovanja, osećaja obaveze prema partneru ili pokušaj da se obezbedi osiguranje da se održava odnos sa partnerom.

Doziranje

Da li imate dovoljno seksualnih odnosa i koja je prava mera? Opšta socijalna anketa, koja prati seksualne aktivnosti u SAD-u od 1970-ih, izveštava da bračni parovi u proseku imaju seks 58 puta godišnje, a da parovi u dobi od 20 godina imaju seks u proseku 111 puta godišnje, s tim što broj opada za oko 20 procenata sa svakom dodatnom decenijom života. Međutim, neki istraživači smatraju da su ti brojevi sumnjivi i nepouzdani. U svakom slučaju, ne postoji jedan standard za zadovoljavajući seksualni život, a ako je neko zadovoljan svojom seksualnom učestalošću, ne bi trebalo da bude nesiguran u vezi s tim. Ljudi koji ne doživljavaju nedostatak seksualne želje najmanje šest meseci, međutim, mogli bi razmisliti o tome da posete terapeuta

Online psiholog

Koliko dugo bi trebalo da seks traje?

Seks terapeuti izveštavaju da je pitanje trajanja jedno od najčešćih pitanja koja postavljaju. Istraživanje otkriva da većina seksualnih susreta traje tri do pet minuta; u anketama ljudi izveštavaju da osećaju da je jedan ili dva minuta prekratko i da je 10 ili više minuta predugo. Međutim, terapeuti kažu da je jedini valjan odgovor na ovo pitanje da bi seks trebalo da traje sve dok oba partnera uživaju i da parovi ne bi trebalo da brinu da li će ispuniti bilo koji standard.

Da li seks uslovljava raspoloženje?

Da li više seksa ljude čini srećnijima? Ne nužno. U studijama, kada se od partnera tražilo da udvostruče uobičajenu seksualnu frekvenciju, većina njih to nije mogla da ispuni, a bilo je i onih koji nisu prijavili porast seksualnog zadovoljstva. Drugim rečima, kada je seks u pitanju, za većinu ljudi kvalitet jeste taj koji utiče na užitak i raspoloženje.

Prednosti seksa

Neka istraživanja sugerišu da je češći seks u korelaciji sa dužim životnim vekom. U jednoj studiji, za ljude srednjih godina koji su prijavili seks jednom mesečno utvrđeno je da su deceniju ranije umrli od onih koji su dva puta nedeljno imali seks. Češći seks obično sugeriše intimnu vezu, za koju je utvrđeno da produžava dugovečnost. Seks je takođe vežbanje, izvesna fizička aktivnosst koja koristi zdravlju. Takođe je utvrđeno da seks poboljšava imunološku funkciju organizma i ublažava stres.

Može li mi seks pomoći na poslu?

Efekti seksa reflektuju je na raspoloženje, radnu produktivnost i elan, kao i zdravlje. Istraživanje je otkrilo da su, dan nakon seksa sa supružnikom, pojedinci prijavili da se osećaju pozitivnije na poslu, zadovoljniji svojim poslom, te i da su angažovaniji i produktivniji. Međutim, takođe je utvrđeno da stres povezan sa poslom negativno utiče na nečiji seksualni život. Tačnije, retkost je da će ljudi imati seks nakon lošeg dana na poslu.

Zbog čega ljudi imaju predrasude o drugačijim vidovima ispoljavanja seksualnosti?

Ljudi imaju različite pristupe seksu i različite ukuse u seksualnim aktivnostima. Mnogi pojedinci osećaju veliko gađenje prema praksama koje smatraju neprihvatljivim. Žene generalno izražavaju jače i šire seksualno gađenje od muškaraca, a religiozni ljudi osećaju više odbojnosti prema nizu seksualnih praksi nego oni koji to nisu. Ljudi koji su ekstrovertni imaju tendenciju da osećaju niži nivo seksualnog gađenja.

Da li su prva seksualna iskustva ljudi obično pozitivna ili negativna?

Prvi put ili gubljenje nevinosti je važna prekretnica za mnoge ljude. Međutim, ukoliko nije realizovan emotivni odnos sa osobom sa kojom se stupa u seksulane odnose, često se desi da se osoba oseća bezvredno i depresivno. Nakon seksualnog odnosa, mladi odrasli generalno prijavljuju nižu anksioznost i manje depresije. Međutim, raniji prvi seksulani čini, pre 15. godine, korelira sa nižim osećajem sopstvene vrednosti.

Mogu li ljudi da žive bez seksa?

Otprilike jedan procenat stanovništva tvrdi da je aseksualan – ne oseća želju za seksom niti seksualnu privlačnost prema bilo kom polu. Aseksualnost se nekada smatrala mentalnim poremećajem, ali više nije, te mnogi istraživači sada sugerišu da bi je trebalo posmatrati kao sopstvenu seksualnu orijentaciju. Neki aseksualci su u dugim i ozbiljnim vezama i mogu imati seks kako bi usrećili svoje partnere. Većina izveštava da je njihov najveći izazov stigma koju aseksualnost ima u društvu.

Zakaži online seansu kod našeg psihologa

Naši Psiholozi

Psiholog

Psiholog Lena Banjac

Početna Blog Psiholozi Uputstvo O nama lena banjac ZAKAŽITE SEANSU banjac.lena1@gmail.com Viber +381645321212 WhatsApp +381645321212 lena banjac Psiholog i Savetnik Kvalifikacije: Master psiholog – razvojno

Pročitaj više »