Odvikavanje od marihuane

Zloupotreba marihuane može imati strašne posledice ako se ne leči. Međutim danas se na marihuanu gleda pomalo i blagonaklono, jer se pokazalo da može doprineti u lečenju od teških bolesti. Tako je u nekim državama ovaj nekada samo opojni narkotik, postao legalan za potrebe lečenja. Dok je u drugim zemljama ova biljka dozvoljena i legalna, čak i ako se koristi u rekreativne svrhe.

Promene državnih zakona znače da je marihuana zapravo dostupna većem broju ljudi, kako za medicinsku tako i za rekreativnu upotrebu. Ali bilo da je koristite legalno ili ilegalno, moguće je da će je mnogi zloupotrebiti i postati zavisni od nje. Ovakvo stanje spada u poremećaje zavisnosti ili bolesti zavisnosti od opojnih supstanci.

Online psiholog

Marihuana sadrži hemikaliju koja se naziva THC. THC je veoma sličan neurohemikaliji koji vaš mozak pravi (anandamid), a koji šalje poruke između nervnih ćelija u celom telu. Ako redovno koristite marihuanu, vaš mozak može prestati da pravi sopstvenu verziju odnosno anandamid i umesto toga počne da zavisi od THC-a koji veštački unosite putem konzumacije marihuane.

Oko 30% ljudi koji koriste marihuanu može imati određeni nivo poremećaja ili bolesti zavisnosti. Oni koji su počeli da koriste marihuanu pre 18. godine imaju 4 do 7 puta veću verovatnoću da će ga koristiti i kasnije, za razliku od ljudi koji su sa konzumacijom počeli kasnije.

Znaci zloupotrebe marihuane i zavisnosti

Zavisnost od marihuane podrazumeva to osećate da vam je potrebna i da imate simptome krize kada je ne koristite. Ako prestanete sa konzumacijom marihuane posle razvijene zavisnosti, mogli biste osetiti sledeće simptome:

  • Nedostatak apetita ili gladi
  • Osećanje posebne razdražljivosti ili neraspoloženosti
  • Osećanje anksioznosti ili nemira koji se javlja češće nego obično
  • Nemogućnost spavanja ili ostvarivanja zdravih navika u spavanju

Zloupotreba marihuane se pretvara u zavisnost kada ne možete da prestanete da koristite drogu iako to utiče na privatne stvari u vašem životu kao što su vaš posao ili vaša veza. Skoro 10% ljudi koji redovno koriste marihuanu postaće zavisni od nje u nekom trenutku svog života.

Lečenje zavisnosti i prevencija zloupotrebe marihuane

Pristupi i metode u lečenju ovog oblika zavisnosti se obično fokusiraju na promene vašeg ponašanja. Opcije uključuju:

Terapija razgovorom: Kognitivna bihejvioralna terapija je nešto što dobro funkcioniše za mnoge ljude. Pomaže vam da razumete svoje misli i svoje ponašanje koje dovodi do potrebe za upotrebom droge. Kada se usaglasite sa sobom i prepoznate vaše “okidače”, to će vam pomoći da negativne obrasce u ponašanju zamenite zdravijim.

Motivacioni podsticaji: Ovo se ponekad naziva i „upravljanjem nepredviđenim situacijama“, podrazumeva to da sebi date nagradu za to što apstinirate ili ostajete podalje od korišćenja droga. U slučaju korišćenja ove metode, radićete sa terapeutom za mentalno zdravlje ili specijalistom za bolesti zavisnosti da biste postavili svoje ciljeve i granice i nagrade za usvojene obrasce ponašanja koji su zamenjeni dobrima.

Terapija motivacionog poboljšanja (MET): Ovo je dizajnirano da vam pomogne da se posvetite promeni svog ponašanja. Obično uključuje samo dve do četiri sesije, a vaš savetnik će sa vama raditi više kao partner nego kao stručnjak. Često se koristi zajedno sa drugim vrstama terapije.

Lekovi: Nijedna država nije odobrila nijedan lek za lečenje zavisnosti od marihuane. Korisnici marihuane koji često obole od zavisnosti, koriste ovaj opijat kao jedan vid samopomoći u borbi protiv drugih mentalnih problema. Pre svega u borbi protiv anksioznosti, a onda i borbi protiv ozbiljnijih poremećaja poput depresije. Međutim još ne postoje valjani dokazi da marihuana može pomoći pri ovim poremećajima. Dakle ako imate psihološko stanje poput anksioznosti ili depresije, lečenje lekovima može vam pomoći da prestanete sa uživanjem marihuana, jer postoji velika mogućnost da ćete stvoriti zavisnost – koja može biti samo još veći problem.

Vaš lekar vam može pomoći da odlučite koji tretmani bi bili najbolji za vas. Saznajte više o mogućnostima lečenja zavisnosti od marihuane.

Kako konzumacija marihuane utiče na vaš um i telo

Marihuana, narkotik koji dolazi iz biljke kanabisa ima poznatija imena među korisnicima, najčešće je nazivaju vutrom ili travom. Marihuana se može pušiti u obliku džojinta, bonga ili putem nargile, takođe može se i jesti, pa čak i popiti. Dakle postoje različiti oblici konzumacije ovog narkotika, ali se ona najčešće puši. Većina ljudi koristi marihuanu za uživanje i rekreaciju. Ali sve veći broj lekara u raznim zemljama prepisuje marihuana kao medikament za određena medicinska stanja i simptome.

Marihuana ima jedinjenja koja menjaju vaš um i utiču na vaš mozak i telo. Može izazvati zavisnost i može biti štetna po vaše zdravlje. Evo šta se može dogoditi kada koristite marihuanu:

Efekti marihuane

“Naduvanost” u narkomanskom žargonu i uličnom govoru, označava stanje koje dolazi posle upotrebe marihuane. Zbog toga većina ljudi zapravo i proba i konzuzmira marihuanu. Glavni psihoaktivni sastojak, THC, stimuliše deo vašeg mozga koji reaguje na zadovoljstvo, isto poput toga kada obavljate druge aktivnosti poput konzumiranja hrane ili seksa. To oslobađa neurohemikaliju zvanu dopamin, koja vam daje euforičan i opuštajući osećaj.

Ako konzumirate ili pušite travu, THC bi mogao ući u vaš krvotok dovoljno brzo da se njegovi efekti osete već za nekoliko sledećih sekundi ili minuta. Nivo THC-a obično dostiže vrhunac za oko 30 minuta, a njegovi efekti mogu nestati za 1-3 sata. Ako pijete ili jedete travu, može biti potrebno mnogo sati da se potpuno otreznite. Možda ne znate uvek koliko jaka može biti marihuana koju konzumirate. To važi i za većinu marihuane koja se nabavlja i daje u medicinske svrhe.

Online psiholog

Marihuana može uticati na vaše mentalno zdravlje

Nije svako iskustvo sa marihuanom prijatno. Često vas može učiniti anksioznim, uplašenim, uspaničenim ili paranoičnim. Upotreba marihuane može povećati vaše šanse za kliničku depresiju ili pogoršati simptome mentalnih poremećaja koje već imate. Naučnici još nisu sigurni tačno zašto se ovo dešava, ali rade na studijama koje bi jasnije to mogle utvrditi. Konzumacija marihuane u velikim dozama, može da vas učini paranoičnima, a može doprineti i tome da izgubite dodir sa stvarnošću tako da čujete ili vidite stvari koje ne postoje. Odnosno drugačije rečeno, marihuana u nekim situacijama može biti i halucinogen, odnosno izazvaće vizuelne ili zvučne halucinacije.

Vaše razmišljanje može biti iskrivljeno

Marihuana može pomutiti vaša čula i rasuđivanje. Efekti se mogu razlikovati u zavisnosti od stvari poput toga koliko je jaka marihuana koju konzumirate (zavisi od jačine i prisustva THC-a u supstanci). Međutim na pojačane efekte može uticati i to kako ste i u kom ste obliku uzeli marihuanu i koliko ste marihuane koristili u prošlosti. Konzumacija marihuane može učiniti sledeće:

  • Pojačati vaša čula (boje mogu izgledati svetlije, a zvuci glasniji)
  • Može iskriviti vaš osećaj za vreme
  • Može uticati na vaše motoričke sposobnosti i učiniti npr. vožnju automobila opasnijom aktivnošću, ako ste pod uticajem supstance
  • Zbog česte konzumacije marihuane mogli biste biti podložniji rizičnim seksualnim aktivnosti ili mogućnostima da napredujete kako u privatnom, tako i u profesionalnom životu.

Obratite se terapeutu

U našoj zemlji ali i u regionu marihuana je i dalje ilegalna i ukoliko je koristite možete imati ozbiljne pravne posledice. Međutim bez obzira na to što je ilegalna, mnogi koriste ovaj opijat i mnogi imaju problem sa zavisnošću od marihuane. Ukoliko osetite da imate problem sa zavisnošću od ove supstance, možete se obratiti nadležnim službama ili lekaru kako biste se uputili u programe lečenja, ali možete potražiti i pomoć od psihologa ili terapeuta.

Na našem sajtu pored tekstova koji vas mogu uputiti u ovu, ali i durge teme možete pronaći pomoć i u vidu same terapije koju možete rezervisati. Potrebno je samo da pronađete rubriku sa kontaktima naših psihologa, da odaberete psihologa ili psihoterapeuta sa kojim želite da radite i da se javite istima kako biste rezevrisali i dogovorili svoj termin. Svaka senasa koju rezervišete preko našeg sajta obavlja se putem online video poziva, putem vaših omiljenih online platformi koje sadrže ovu opciju.

Zakaži online seansu kod našeg psihologa

Naši Psiholozi

Psiholog

Psiholog Tijana Stojšić

Početna Blog Psiholozi Uputstvo O nama TIJANA STOJŠIĆ ZAKAŽITE SEANSU tijanastojsic82@gmail.com Viber + 38163345659 WhatsApp + 38163345659 Facebook Instagram TIJANA STOJŠIĆ Psiholog i Savetnik Kvalifikacije:

Pročitaj više »