Neurolignvističko programiranje (NLP) je metoda koja zastupa ideju da je moguće prilagoditi sebi strategije uspešnih ljudi i pojedinaca, ali tako da one posluže vama u postizanju ciljeva. Odnosno ovaj metod obuhvata set različitih znanja, veština i spremnih modela koja vam omogućavaju da ostvarite vaše profesionalne, emotivne, društvene ili bilo koje druge životne aspiracije.

Ovaj metod postao je popularan u drugoj polovini prošlog veka, kada se zapravo shvatilo da on pomaže onima koji imaju probleme sa strahovima, fobijama i sa socijalnom anksioznošću.

Pojam NLP obuhvata tri reči. Neuro – koji se odnosi na naš nervni sistem i način na koji komuniciramo sa ljudima, odnosno putem čula: vida, sluha, dodira, mirisa i ukusa. Na osnovu ovoga mi primamo informacije iz sveta i tako formiramo subjektivnu sliku naše realnosti.

Lingvističko – podrazumeva jezik i reči, odnosno formirane rečenične obrasce pomoću kojih izražavamo ono što mislimo i čime možemo i da utičemo na druge.

Programiranje – je termin koji izaziva i najviše predrasuda, ali ne i najmanje važan. U kontekstu NLP-a programiranje podrazumeva naše unutrašnje procese, odnosno menjanje obrazaca ponašanja koji nam neodogvaraju za one obrasce koji odgovaraju našem cilju.