Posledice alkoholizma – Štetni efekti alkohola po naš zdravlje

Uticaj alkohola na vaše telo počinje od trenutka kada popijete prvi gutljaj alkohola. Iako povremena čaša vina uz večeru nije razlog za zabrinutost, kumulativni efekti pijenja vina, piva ili žestokih pića mogu uzeti svoj danak.

Znamo da je na Balkanu alkohol deo tradicije, sve je to lepo i razumljivo, međutim postoji momenat kada nešto iz ritualnog, kulturnog, običnog, dnevnog i lepog zadovoljstva pređe u ozbiljan porok. Takav porok, a zapravo bolest zavisnosti, može biti izrazito loša navika česte upotrebe i konzumacije alkohola koja može imati fatalne posledice po zdravlje pojedinca.

Online psiholog

Čitajte naš tekst dalje kako biste saznali sve efekte alkohola na vaše telo!

Čaša dnevno može naštetiti vašem ukupnom zdravlju. Ali ako navika raste ili vam se teško zaustavi nakon samo jedne čaše, kumulativni efekti se mogu zbrajati.

Probavne i endokrine žlezde

Prekomerno konzumiranje alkohola može uzrokovati abnormalnu aktivaciju probavnih enzima koje proizvodi gušterača. Nakupljanje ovih enzima može dovesti do upale poznate kao pankreatitis. Pankreatitis može postati dugotrajno stanje i izazvati ozbiljne komplikacije.

Inflamatorno oštećenje

Jetra je organ koji pomaže razgradnji i uklanjanju štetnih materija iz vašeg tela, uključujući alkohol. Dugotrajna upotreba alkohola ometa ovaj proces. Takođe povećava rizik od hronične upale jetre i oboljenja jetre. Ožiljci uzrokovani ovom upalom poznati su kao ciroza. Formiranje ožiljnog tkiva uništava jetru. Kako jetra postaje sve oštećenija, sve je teže uklanjati otrovne materije iz vašeg tela.

Bolest jetre je opasna po život i dovodi do nakupljanja toksina i otpada u vašem telu. Žene su u većem riziku od razvoja alkoholne bolesti jetre. Žensko telo će verovatnije apsorbovati više alkohola i potrebno mu je duže vreme da ga preradi. Žene takođe pokazuju oštećenje jetre brže od muškaraca.

Nivo šećera

Pankreas pomaže u regulisanju upotrebe insulina u telu i odgovora na glukozu. Kada vaša gušterača i jetra ne funkcionišu pravilno, rizikujete da doživite nizak nivo šećera u krvi ili hipoglikemiju. Oštećena gušterača takođe može sprečiti telo da proizvodi dovoljno insulina za iskorišćavanje šećera. To može dovesti do hiperglikemije ili previše šećera u krvi. Naravno može uzrokovati dijabetes.

Ako vaše telo ne može da upravlja i uravnoteži nivo šećera u krvi, možda ćete doživeti veće komplikacije i nuspojave povezane sa dijabetesom. Ljudima sa dijabetesom ili hipoglikemijom važno je da izbegavaju prevelike količine alkohola.

Centralni nervni sistem

Jedan od najlakših načina da razumete uticaj alkohola na vaše telo je razumevanje kako on utiče na vaš centralni nervni sistem. Nejasan govor je jedan od prvih znakova da ste popili previše. Alkohol može smanjiti komunikaciju između vašeg mozga i vašeg tela. Ovo otežava koordinaciju. Možda vam je teško uravnotežiti svoju motoriku. Nikada ne biste trebali voziti nakon pijenja upravo zbog toga.

Kako alkohol nanosi veće oštećenje centralnom nervnom sistemu, možda ćete osetiti utrnulost i peckanje u stopalima i rukama.

Pijenje takođe otežava vašem mozgu stvaranje dugoročnih uspomena. Takođe smanjuje vašu sposobnost jasnog razmišljanja i racionalnog izbora. Vremenom može doći do oštećenja frontalnog režnja. Ovo područje mozga je odgovorno za emocionalnu kontrolu, kratkotrajno pamćenje i prosuđivanje, pored drugih vitalnih uloga.

Hronična i teška zloupotreba alkohola takođe može izazvati trajno oštećenje mozga. Ovo može dovesti do niza stanja i sindroma, poremećaja mozga koji utiču na pamćenje.

Online psiholog

Zavisnost

Neki ljudi koji piju mnogo mogu razviti fizičku i emocionalnu zavisnost od alkohola. Odvikavanje od alkohola može biti teško i opasno po život. Često vam je potrebna stručna pomoć da biste prekinuli zavisnost od alkohola. Kao rezultat toga, mnogi ljudi traže medicinsku detoksikaciju kako bi se otreznili. To je najsigurniji način da se oslobodite fizičke zavisnosti. U zavisnosti od rizika od simptoma ustezanja, detoksikacija se može upravljati ambulantno ili bolnički.

Simptomi povlačenja alkohola uključuju:

  • anksioznost
  • nervoza
  • mučnina
  • podrhtavanja
  • visok krvni pritisak
  • nepravilan rad srca
  • obilno znojenje

Probavni sistem

Veza između konzumiranja alkohola i vašeg probavnog sistema možda ne izgleda odmah jasna. Nuspojave se često pojavljuju tek nakon oštećenja i što više pijete, šteta će biti veća.

Piće može oštetiti tkiva u vašem digestivnom traktu i sprečiti creva da probave hranu i apsorbuju hranljive materije i vitamine. Kao rezultat toga, može doći do pothranjenosti.

Obilno pijenje takođe može dovesti do:

  • Viška gasova
  • nadutosti
  • osećaja sitosti u stomaku
  • proliva ili bolnih stolica

Za ljude koji piju puno, čirevi ili hemoroidi (zbog dehidracije i zatvora) nisu neuobičajeni. I mogu izazvati opasno unutrašnje krvarenje. Čirevi mogu biti fatalni ako se ne dijagnostikuju i ne leče na vreme.

Ljudi koji konzumiraju previše alkohola takođe mogu biti u opasnosti od raka. Ljudi koji često piju imaju veću verovatnoću da dobiju rak u ustima, grlu, jednjaku, debelom crevu ili jetri. Ljudi koji redovno piju i konzumiraju duvan zajedno sa alkoholom imaju još veći rizik od raka.

Kardiovaskularni sistem

Alkohol može uticati na srce i pluća. Ljudi koji hronično piju alkohol imaju veći rizik od srčanih problema od ljudi koji ne piju. Kod žena koje piju veća je verovatnoća da će razviti srčane bolesti od muškaraca koji piju.

Komplikacije kardiovaskularnog sistema uključuju:

  • visok krvni pritisak
  • nepravilan rad srca
  • otežano pumpanje krvi kroz telo
  • udar
  • srčani napad
  • bolest srca
  • otkazivanje srca

Poteškoće u apsorpciji vitamina i minerala iz hrane mogu izazvati anemiju. Ovo je stanje u kojem imate nizak broj crvenih krvnih zrnaca. Jedan od najvećih simptoma anemije je umor.

Seksualno i reproduktivno zdravlje

Možda mislite da konzumiranje alkohola može smanjiti vaše inhibicije i pomoći vam da se zabavite u krevetu. Ali stvarnost je sasvim drugačija. Muškarci koji previše piju češće će doživeti erektilnu disfunkciju. Obilno pijenje takođe može sprečiti proizvodnju polnih hormona i smanjiti vaš libido.

Žene koje previše piju mogu zaustaviti svoju menstrulni ciklus. To ih dovodi u veći rizik od neplodnosti. Žene koje piju puno tokom trudnoće imaju veći rizik od prevremenog porođaja, pobačaja ili mrtvorođenog deteta.

Žene koje piju alkohol tokom trudnoće dovode u opasnost svoje nerođeno dete. Poremećaji fetalnog alkoholnog sindroma predstavljaju ozbiljni problem zbog kojeg treba biti zabrinut. Ostali uslovi uključuju:

Teškoće u učenju

  • dugoročna zdravstvena pitanja
  • povećani emocionalni problemi
  • abnormalnosti fizičkog razvoja

Skeletni i mišićni sistem

Dugotrajna upotreba alkohola može sprečiti vaše telo da održava kosti jakima. Ova navika može uzrokovati tanje kosti i povećati rizik od preloma ako padnete, a i strukture mogu zarastati sporije.

Konzumiranje alkohola takođe može dovesti do slabosti mišića, grčeva i na kraju do atrofije.

Imuni sistem

Pijenje jako umanjuje prirodni imunološki sistem vašeg tela. Ovo otežava vašem telu da se bori protiv invazije klica i virusa.

Ljudi koji dugo piju duži vremenski period takođe imaju veću verovatnoću da razviju upalu pluća ili tuberkulozu nego opšta populacija. Oko 10 posto pouzdanih izvora svih slučajeva tuberkuloze u svetu može se povezati s konzumacijom alkohola. Konzumiranje alkohola takođe povećava rizik od nekoliko vrsta raka, uključujući usta, dojke i debelo crevo.

Ukoliko imate problema sa preteranom konzumacijom alkohola ili osećate da ste razvili zavisnost od alkohola obratite se stručnim licima za pomoć. Naš sajt vam nudi usluge online psihologa, čiji kontakt možete pronaći na našem sajtu. Ovakva vrsta usluga odlična je zbog svoje savetodavne funkcije koja vam može ukazati prvu pomoć u ovakvim situacijama.

Zakaži online seansu kod našeg psihologa

Naši Psiholozi

Psiholog

Psiholog Lena Banjac

Početna Blog Psiholozi Uputstvo O nama lena banjac ZAKAŽITE SEANSU banjac.lena1@gmail.com Viber +381645321212 WhatsApp +381645321212 lena banjac Psiholog i Savetnik Kvalifikacije: Master psiholog – razvojno

Pročitaj više »