Ljubavni problemi – 7 lažnih uverenja o vezama

Ljudi su često sigurni u svoje poznavanje veza i ljubavnih odnosa ali istraživanje nam daje mnogo bolje informacije od našeg sopstvenog iskustva. Uobičajeni mitovi mogu naštetiti odnosima. Na primer, suprotnosti se mogu privući, ali samo u početku, a udaljenost zapravo može ojačati odnose?! Drugi uobičajeni mitovi uključuju da negativnost loša za odnose i da neusklađeni seksualni nagoni ubijaju odnose. Da li je to istina? Ukoliko želite da se uverite ili razuverite u neke opšte tvrdnje, ostanite sa nama.

U ovom trenutku svog života verovatno ste sakupili mnogo iskustva. Proveli ste neko vreme na sastancima, dejtovima, bili srećni; bili povređeni i slično… Međutim, pazite, iskustvo iz prve ruke je lukavo jer se zbog njega osećate upućeno, skoro kao da sve znate o ljubavi. Ipak, odnosi su komplikovaniji nego što vam se čini. Kada je ljubav u pitanju, jednostavnost je iluzija.

Online psiholog

Ako želite da vaša veza bude bolja, potrebne su vam bolje informacije. Ali kad bolje razmislite, gde ste naučili o odnosima? Da li su te informacije tačne? Možda vaše iskustvo nije kao sva iskustva?

Da bismo vam pomogli u rešavanju problema, evo sedam lažnih uverenja koja pokazuju da poznavanje odnosa nije tako lako kao što mislite.

1. Da li se suprotnosti privlače?

Suprotnosti se u početku mogu privući, ali na kraju se odbijaju. Zašto? Te suprotne osobine koje su u početku nove i zanimljive postaju vrlo teške za tolerisanje. Uzmimo, na primer, plašljivog muškarca sa asertivnom i ekstremno otvorenekom ženom, što su istinske suprotnosti. Kontrast privlačan jer se njihovi stilovi komunikacije mešaju. Međutim, kako odnos sazreva, ovo kontradiktorno vezivannje postaje neodrživo i rezultira lošijim kvalitetom odnosa.

2. Da li daljina uništava odnose?

Budući da uživamo u tome što smo fizički bliski sa svojim partnerima, predpostavljamo da udaljenost narušava kvalitet odnosa. Međutim, fizička udaljenost može zbližiti parove jer partneri moraju više komunicirati i njihovo zajedničko vreme računati radeći zabavne i zanimljive stvari. U stvari, skoro hiljadu ljudi u vezama na daljinu prijavilo je više ljubavi, zabave, boljih razgovora, više posvećenosti, manje neprijateljstva, osećaj manje zarobljenosti i manju verovatnoću da će raskinuti nego parovi koji redovno provode vreme zajedno. Malo prostora može ojačati odnos, verovali ili ne!

3. Da li su neusklađeni seksualni nagoni partnera ubica odnosa?

Istraživanja otkrivaju da neusklađena seksualna želja nije toliko problematična kao što biste mogli očekivati. Parovi čije su seksualne želje stalno iste i velike, vremenom upadnu u krizu dosade i zadovoljenja. Parovi u kojima jedan partner često ne može da izađe ili ne želi da izađe u susret drugom parteneru, često su mnogo zadovoljniji i srećniji kada se seksualni čin desi jer mu se predaju 100 %.

4. Da li si tuga i stres loši po moju vezu?

Ne uvek. Prema istraživanju, neke negativnosti mogu biti ne samo bezazlene, već i korisne. Prvo, postoji nekoliko različitih načina da se osećate loše u svojoj vezi. Možete doživeti negativne emocije koje su teške (na primer, bes), blage (tuga) ili zasnovane na strahu (npr. anksioznost ili pretnja). Iako nam se ne sviđa ideja da se osećamo tužno ili povređeno, te meke emocije povezane su sa boljim odnosima koji imaju manje sukoba i više zadovoljstva. Rečeno je da su strašne i teške negativne emocije predvidljivo problematične. Međutim, istraživanja pokazuju da neka loša osećanja nisu crvene zastave koje uvek signaliziraju neuspešnu vezu i u nekim slučajevima mogu zaista pomoći da se partneri upoznaju i zbliže.

Online psiholog

5. Hoće li pozitivnost spasiti moju vezu?

Kada vaša veza ima problema, kao i sve veze, lako je verovati u moć pozitivnog razmišljanja. Čini se logičnim, ali takav pristup može imati negativan efekat. Pozitivnost pomaže kada veza ima male povremene probleme. Kad su parovi imali češće probleme, pozitivna očekivanja i davanje pozitivnih saveta bili su povezani sa manjim zadovoljstvom. Suviše blagonaklono gledanje na odnos sa stvarnim problemima obeshrabruje partnere da se bave osnovnim problemima. Ako ne priznate šta nije u redu, nemoguće je ispraviti stvari. Dakle, bez lažne pozitivnosti, stvari su onakve kakve jesu!

6. Da li bi trebalo da mi partner uvek čuva leđa?

Kada se naš partner oseća loše, prirodno je da želimo da mu pomognemo da se oseća bolje. Međutim, strategije čiji je cilj da se vaš partner trenutno oseća dobro mogu imati negativne dugoročne implikacije. Umesto da budete super fini, ponekad ono što vašem partneru zaista treba je iskrenost. Morate da budete ta osoba koja govori istinu! Razmisli o tome kako bi ste se glupo osećali da znate da vam nešto stoji loše a da vam partner govori da izgledate nikad lepše. Vaš partner ima jedinstven pogled na vaše slabosti. Kada vas obavesti o njima, to vam daje priliku da se poboljšate.

7. Da li oprostiti svom partneru?

Kad osoba koju volimo “zabrlja”, oproštaj izgleda kao najbolji odgovor. Međutim, to može da izazove neželjene efekte. Opraštanje partneru koji ne pokušava da se iskupi ili izvini kontraproduktivno je jer nagriza samopoštovanje i čini ih manje jasnim i sigurnim o tome ko su oni kao osoba. I ne samo to, opraštanje ne daje uvek do znanja partneru da je uradio nešto loše. Istraživanja pokazuju da se u velikom broju partneri nisu osvestili i da su nastavili po svom. Previše opraštanja ne rešava nužno probleme, ali zapravo može pogoršati stvari.
Niko ne želi da veza propadne, ali do prekida ne dolazi odjednom. Ne postoji nijedan trenutak koji poništava sve. Naprotiv, to je zbirka malih pukotina, loših odluka i pogrešnih uverenja koja nagrizaju ono što je bila jaka osnova. Ukoliko sve ukazuje na to da su temelji poljuljani, nema razloga za opraštanje samo zato što postiji mit da je potrebno oprostiti prvi put. Opraštajte kada neko to zaslužuje!

Ova uverenje koja vladaju u društvu poput nekih “mitova” često obliku našu svest i upravljaju našim odlukama a da toga nismo svesni. Zato je jako značajno da shvatite da je svačiji život drugačiji, kao i iskustvo, te da ne možemo rasuđivati vodeći se uobičajenim mišljenjima i odlukama. Razbijte predrasude i lažna uverenja i osluškujte svoje srce, um i intuiciju kada je o ljubavi reč u svi problem će biti rešeni.

Zakaži online seansu kod našeg psihologa