Marihuana i šizofrenija

Šizofrenija je retka, ali ozbiljna mentalna bolest. Ona narušava način na koji razmišljate, donosite odluke i upravljate emocijama.
Ne postoji jedinstveni uzrok stanja – to je komplikovana bolest koja uključuje mnoge faktore. Genetika igra važnu ulogu. Virusi ili loša ishrana pre rođenja takođe mogu biti faktori ritika. Problemi sa ključnim hemikalijama u mozgu mogu povećati verovatnoću da ćete dobiti bolest. Naučnici takođe nastavljaju da proučavaju ulogu upotrebe droga, uključujući marihuana, u šizofreniji.

Jedna analiza nekoliko studija pokazala je da je marihuana, koja se naziva i kanabis, jedna od najčešće zloupotrebljavanih supstanci među osobama sa šizofrenijom. Posebno mladi ljudi sa ovim stanjem mogu ga češće zloupotrebljavati nego alkohol.
Istraživači su zbunjeni šta ta veza znači. Neki kažu da će ljudi sa šizofrenijom verovatno koristiti drogu jer traže načine da ublaže simptome, ali malo je verovatno da samo lečenje može objasniti vezu između upotrebe marihuane i šizofrenije.

Online psiholog

Psihoze

Jedna stvar koju marihuana i šizofrenija imaju zajedničko je psihoza. To nije mentalna bolest, već simptom. Kada imate psihozu, vaše misli su poremećene na način koji vam otežava da kažete šta je stvarno, a šta nije. Možda ćete videti ili čuti stvari kojih nema ili imate čudne misli koje neće nestati. Psihoza je simptom šizofrenije.

Studije su otkrile da kada ste na marihuani, možete imati psihotične simptome. Naučnici misle da je glavni sastojak marihuane koji izaziva psihotične simptome THC (delta-9-tetrahidrokanabinol).

Veza sa šizofrenijom

Veza između marihuane i psihoze prevazilazi kratkotrajni vrhunac. Ako već imate šizofreniju i koristite lek, simptomi se mogu pogoršati. Možda ćete imati više psihotičnih epizoda i provesti više vremena u bolnici. Istraživači su takođe otkrili da ako nosite određene vrste specifičnih gena koji utiču na hemiju mozga, upotreba marihuane može povećati šanse da imate šizofreniju. Jedan od tih gena se zove AKT1. Drugi se zove COMT.

Kanabis takođe može izazvati simptome šizofrenije koji počinju ranije u životu. Obično muškarci pokazuju znake poremećaja u kasnim tinejdžerskim godinama do ranih 20 -ih, a žene u kasnim 20 -im do ranih 30 -ih godina. Upotreba marihuane može dovesti do pojave simptoma čak 3 godine ranije.
Doba u kojoj osoba počinje da koristi marihuanu takođe može napraviti razliku. Ranija upotreba, posebno u tinejdžerskim godinama, može značiti veće šanse za šizofreniju, jer se mozak još razvija.
Ako osoba ima roditelja ili brata ili sestru sa šizofrenijom, veće su šanse da se dobije bolest. Upotreba kanabisa može vam pogoršati izglede za boljitak, povećavajući ih od svakog desetog do jednog od pet.

Terapijski efekat?

Iako se smatra da sastojak marihuane THC izaziva psihozu, čini se da se protiv nje bori još jedna komponenta, kanabidiol (CBD). U jednoj studiji, ljudi sa šizofrenijom koji su lečeni CBD-om videli su da se njihovi simptomi poboljšavaju i imali su manje nuspojava od onih koji su uzimali tradicionalne antipsihotične lekove.
Važno je napomenuti, međutim, da su ti ljudi lečeni medicinskim proizvodom u nadziranom, kliničkom okruženju. To nije isto što i sami pušiti travu kod kuće.

Koji je najbolji savet?

Iako je tačna priroda veze marihuane i šizofrenije i dalje mutna, lekari znaju dovoljno da ponude neke smernice:

Mudro je da tinejdžeri izbegavaju marihuana.
Ako imate šizofreniju, nemojte koristiti marihuanu.
Ako imate porodičnu istoriju šizofrenije ili druge psihotične bolesti, izbegavajte marihuanu.
Ako se brinete za nekoga ko ima šizofreniju i koristi marihuanu, ohrabrite ga da prestane. Oko 1 od 3 osobe i dalje ima simptome čak i nakon što počnu uzimati antipsihotike za svoju šizofreniju, pa mnogi od njih traže druge načine za upravljanje tim simptomima. Iako ne bi trebalo odustati od terapije lekovima i razgovorom, možda bi bilo vredno razmotriti drugu vrstu lečenja. Pre nego što pokušate bilo šta drugo, razgovarajte sa svojim lekarom da biste se uverili da je to bezbedno za vas. Neki od ovih „alternativnih“ tretmana su dokazaniji od drugih, ali generalno govoreći, nemamo mnogo istraživanja o tome koliko su efikasni.

Duboka stimulacija mozga (DBS)

To je ista ideja kao i ECT, ali je ciljanije i preciznije i ima manje nuspojava. Za DBS je potrebna operacija pri čemu se u grudi stavi električni stimulator veličine kutije šibica. Žice s ovog uređaja šalju električne signale za aktiviranje područja mozga poput nucleus accumbens, što pomaže u kontroli motivacije i logičkog zaključivanja.
Svi u grupi ljudi sa šizofrenijom otpornom na lečenje koji su operisani zbog DBS-a imali su godinu dana kasnije manje simptoma socijalne izolacije i slušnih halucinacija. Iako je većina studija bila mala, ovaj tretman bi mogao da promeni igru za neke ljude.

Online psiholog

B vitamini

Nedavne studije podržavaju ono što neki psihijatri veruju godinama: vitamini B koji se nalaze u namirnicama poput mesa, jaja i oraha mogu ublažiti simptome šizofrenije.
Kada su ljudi uzimali suplemente ovih vitamina (uključujući B6, piridoksin; B9, folnu kiselinu i B12) sa svojim antipsihotičnim lekovima, imali su manje simptoma od ljudi koji su uzimali samo lekove. Što je kraće vreme neko imao simptome, veća je verovatnoća da će vitamini pomoći.

Neki ljudi kažu da niacin (vitamin B3) pomaže kod paranoje i zabluda, a za tu tvrdnju možda postoji biološka osnova, ali nijedna studija sada ne pokazuje takvu korist, pa nam je potrebno više istraživanja. Vitamin B može imati ozbiljnije efekte za ljude koji ih ne unose dovoljno u ishranu.

Omega 3 masne kiseline

Ovi nutrijenti su ključni gradivni elementi membrana moždanih ćelija. Oni pomažu ćelijama da šalju signale drugima oko sebe. Ljudi sa šizofrenijom možda nemaju dovoljno omega 3 u telu. Neki kažu da omega 3 dodaci poput ribljeg ulja pomažu u suzbijanju simptoma. U jednoj studiji o ljudima u riziku od šizofrenije, manje je verovatno da će oni koji su uzimali riblje ulje napredovati do psihoze. Uzimanje omega 3 može izazvati blagu mučninu, dijareju i krvarenje iz nosa.

Kanabidiol (CBD)

Jedan sastojak biljke marihuane, kanabidiol, obećava ublažavanje psihotičnih simptoma. Mala ispitivanja pokazuju da CBD pomaže u zaustavljanju halucinacija i zabluda kod ljudi sa šizofrenijom. U laboratorijskim studijama na životinjama, njihova sposobnost učenja i radna memorija su se poboljšali kada su dobili CBD. Istraživači ne razumeju u potpunosti šta CBD čini mozgu radi kontrole simptoma i izoštravanja misli, ali sumnjaju da bi to mogla biti antianksioznost i protivupalna svojstva leka.

Aminokiseline

Za ljude sa negativnim simptomima shizofrenije, poput socijalne izolacije i usporenog govora, velike doze aminokiseline glicin (koju možete kupiti kao dodatak) mogu napraviti veliku razliku. U jednoj studiji, ljudi otporni na lečenje imali su u proseku oko jednu trećinu manje negativnih simptoma, a njihovo blagostanje je postalo slično bolje.
Druge aminokiseline, uključujući D-alanin, D-serin i sarkozin, takođe mogu poboljšati simptome.

Melatonin

Neki ljudi navode da količina sna utiče na to koliko su jaki simptomi šizofrenije. Melatonin, hormon koji kontroliše cikluse spavanja i buđenja, može podstaći kvalitetan san. Čini se da ljudi sa šizofrenijom imaju veću “efikasnost sna” kada uzimaju melatonin. Drugim rečima, spavaju većinu vremena u krevetu. S obzirom da melatonin takođe pomaže u smirivanju stresnog odgovora vašeg tela, neki istraživači misle da može ublažiti i simptome povezane sa stresom, poput paranoidnih misli.

Antioksidansi

Kada osoba ima šizofreniju, struktura mozga se često menja tokom vremena. Hemikalije iz okoline mogu oštetiti ćelije, efekat poznat kao oksidativni stres. Neki lekari preporučuju antioksidante, poput vitamina C i E i N-acetil cisteina, jer pomažu u zaštiti ćelija tela od ove vrste oštećenja.

Dijeta

Dijeta bez glutena može biti posebno dobra kod osoba koje imaju problema sa preradom glutena. Neki istraživači misle da se kod ljudi osetljivih na gluten, kada se određeni proteini presele iz digestivnog trakta u krvne sudove, mogu vezati za receptore u mozgu i ometati normalno razmišljanje i zaključivanje, uzrokujući psihotične simptome. Ova teorija još nije potvrđena, ali studije sugerišu da izbacivanje glutena može umanjiti simptome šizofrenije.
Ishrana sa niskim sadržajem ugljenih hidrata ili ketogena takođe može pomoći, možda zato što molekuli ketona koje vaše telo stvara kada jedete na ovaj način mogu blokirati moždane hemikalije povezane sa anksioznošću. Pošto ljudi sa šizofrenijom imaju veće šanse da imaju bolesti povezane sa načinom života, poput srčanih oboljenja, trebalo bi da jedu puno svežeg povrća i voća i manje hrane sa nezdravim šećerima i mastima.

Najvažnije je da svaki vid terapije proprati lekar!

Zakaži online seansu kod našeg psihologa

Naši Psiholozi

Psiholog

Psiholog Lena Banjac

Početna Blog Psiholozi Uputstvo O nama lena banjac ZAKAŽITE SEANSU banjac.lena1@gmail.com Viber +381645321212 WhatsApp +381645321212 lena banjac Psiholog i Savetnik Kvalifikacije: Master psiholog – razvojno

Pročitaj više »