Uzbuđenje i orgazam?

Zašto je seksualno uzbuđenje važno?

Uzbuđenje je neophodno za seks, jer bi seks bez njega bio neprijatniji. Van konteksta seksa gola tela drugih ljudi, neobični zvukovi i telesne tečnosti mnogima mogu izgledati odvratno. Gađenje je prirodni refleks kod čoveka, pomaže nam da nas upozori na potencijalne patogene i podstakne borbu za preživljavanje. Zato neki ljudi u nedostatku uzbuđenja, mogu razviti gnušanje prema seksu, što ih može sprečavati da ostvare zadovoljstvo tokom seksa.

Da li je seksualno uzbuđenje pouzdan osećaj?

Ne uvek. Često je seksualno uzbuđenje znak strasti i posvećenosti među partnerima. Međutim često se dešava da osoba drugi vid uzbuđenja, poput brze vožnje, gledanja horror filma ili vožnje na rolekosteru prepozna kao vid seksualnog uzbuđenja. Zbog toga možete osećati seksualni nagon prema osobi koja sa vama preživljava tu uzbudljivu situaciju. Međutim definitivno je bolje da u ovim trenutcima izbegavate ovakve misli, jer nije sigurno da li ih želite i da li ih osoba kraj vas takođe oseća.

Online psiholog

Da li muškarci i žene različito doživljavaju seksualno uzbuđenje?

Prema nekim istraživanjima, ovo se pokazalo kao tačna tvrdnja. Pojedine žene kao ispitanici nisu reagovale na određene seksualne stimulanse u vidu fotografija i pokazivale su manje seksualnog uzbuđenja, za razliku od muškaraca. Žene su dakle selektivnije kada je reč o izboru partnera, jer im čak i privlačan muškarac kojeg ne poznaju može izgledati kao pretnja. Dok muškarac sa druge strane, dopušta da ga uzbudi bilo koja potencijla partnerka.

Mogu li muškarci namirisati seksualno uzbuđenu ženu?

Nedavna istraživanja sugerišu da su heteroseksualni muškarci sposobni da obrađuju različite mirisne signale povezane sa ženskim seksualnim uzbuđenjem i da sami doživljavaju veće seksualno uzbuđenje kada se susretnu sa tim mirisima. Međutim, drugi istraživači su doveli u pitanje tačnost ovih nalaza i njihove potencijalne implikacije na seksualne veze.

Ključ za bolji seks

Šta je to ključ sjajnog seksualnog života?

Kada seksualni terapeuti i istraživači govore o tome šta čini zaista sjajan seksualni život, njihove liste se uglavnom više sastoje od emocionalnih ili psiholoških faktora, a ne od fizičkih. Komunikacija je jako važna za zadovoljstvo u seksualnom životu! Dopustite sebi da budete otvoreni za nova iskustva i zabavu; da se sinhronizujete emocionalno i seksualno sa svojim partnerom i to će biti dobra polazna tačka za savršen seksualni odnos među vama.

Da li ljudi uživaju u seksu manje nego nekada?

Neki istraživači veruju da ometanja poput mobilnih telefona u savremenom životu, vode parove do toga da manje uživaju u seksu. Neki takođe veruju da pojedinci danas previše vremena odvajaju za otvaranje prema drugima i upoznavanje svog tela. Naravno to ima svoje benefite jer osobe danas, bolje prepoznaju signale uzbuđenja i zadovoljstva pre i tokom seksa, što proizilazi iz boljeg poznavanja svog tela.

Da li je predigra jednako važna i ženama i muškarcima?

Suprotno stereotipu da su muškarci prevashodno zainteresovani za požurivanje u odnosima kako bi što pre stigli do vrhunaca, istraživanje je pokazalo da muškarci zahtevaju u proseku 18 minuta predigre. Dok žene po ispitavanju zahtevaju 19 minuta u proseku, što je vrlo blizu muškarcima. Žene, međutim, zbog stereotipa znatno potcenjuju to koliko predigre žele njihovi muški partneri. Druga istraživanja otkrila su da duža predigra dovodi do većeg zadovoljstva u vezama muškaraca i žena.

Koliko je važno ljubljenje pre seksa?

Za žene ljubljenje može biti veoma važno. Žene najčešće izjavljuju da im je važno da poljube partnera pre seksa, a verovatnije će koristiti ljubljenje kao metod procene toga, koliko im je zapravo stalo do seksa sa potencijalnim partnerom.

Da li bi parovi trebali planirati seks?

Prema mnogim seksolozima, trebali bi. Međutim za parove koji imaju neutoljivu želju za svojim partnerima ovo nekada može predstavljati problem. Sa druge strane, za parove koji imaju gust raspored i velike obaveze, ovo može biti savršeno rešenje koje bi im moglo vratiti zapostavljeno zadovoljstvo.

Online psiholog

Orgazam

Šta je orgazam?

Orgazam ili vrhunac je intenzivno i obično prijatno oslobađanje seksualne napetosti nakon seksualnog uzbuđenja i stimulacije. Tokom orgazma, nečiji srčani ritam i krvni pritisak rastu, disanje postaje brže i teže i javljaju se nehotične kontrakcije mišića, ne samo u genitalijama, već često u kukovima, grudima, glavi i udovima. Kod muškaraca, orgazam obično uključuje ejakulaciju sperme, mada ne uvek. Kod nekih žena orgazam takođe dovodi do oslobađanja ejakulata.

Koliko često ljudi postižu orgazam?

Istraživanja sugerišu da otprilike svaka četvrta žena redovno postigne orgazam tokom vaginalnog seksa, dok to postigne više od tri četvrtine muškaraca. I za muškarce i za žene, orgazam se postiže bržim i pouzdanijim samozadovoljavanjem. Orgazam ima različite zdravstvene beneficije, uključujući viši nivo oksitocina, koji učvršćuje vezu između partnera i povećava protok krvi u mozak.

Zašto žene možda nemaju orgazam?

Za između 10 i 40 procenata žena postizanje orgazma je teško ili retko. Uzroci uključuju stres ili anksioznost, posebno anksioznost u vezi; nedostatak uzbuđenja ili seksualne stimulacije ili nedovoljno posvećenog vremena za postizanje orgazma tokom seksa sa partnerom; loša slika o svom telu; i bol tokom odnosa. PTSP ili reakcije na određene lekove takođe mogu dovesti do nemogućnosti postizanja orgazma. Mnoga od ovih pitanja mogu se rešiti terapijom koja se bavi emocionalnim problemima oko seksa, odnosa i samopoštovanja.

Kako ženski orgazam koristi odnosima u vezi?

Orgazam pojačava seksualno zadovoljstvo žene i seksualno zadovoljstvo njihovih partnera. Ali ženski orgazam koristi vezama i na druge, suptilnije načine. Po istraživanjima žene koje sa partnerom prijave više orgazama, možda su genetski kompatibilnije sa tom osobom. Žene koje imaju više orgazama sa određenim partnerom takođe imaju tendenciju da tu osobu ocenjuju kao kreativniju, samopouzdaniju i duhovitiju. Svi ovi faktori dovode do čvršće povezanosti dva partnera.

Zašto ljudi glume orgazam?

Istraživanja sugerišu da i muškarci i žene lažiraju orgazam, iako to žene rade češće. Žene mogu glumiti orgazam kao „strategiju zadržavanja partnera“ da bi se držale partnera ili držale partnera vernim. Ovo je zasnovano na pretpostavci da muškarci smatraju da je seks uspešniji kada veruju da su zadovoljili svog partnera.

Da li je lažiranje orgazma znak potencijalnog problema u vezi?

Na samom početku, smemo reći da ovo nije nužno! Ako jedan partner neprekidno oseća potrebu da lažira orgazam jer nije zadovoljan ili da prevari partnera, to je znak da par treba da razgovara o svom seksualnom životu ili vezi, možda i sa nekim stručnim licem izvan veze. Ali neko ko povremeno odglumi orgazam može to učiniti da bi se partner osećao bolje zbog svojih seksualnih performansi i sačuvao partnerovo samopoštovanje.

Šta se dešava nakon seksa

Šta je naknadni sjaj?

Neki istraživači veruju da se najvažniji deo seksa javlja nakon vrhunca. Termin naknadni sjaj odnosi se na pozitivna osećanja koja prate prijatna seksualna iskustva, a neka istraživanja sugerišu da on, a ne sam seks, određuje to koliko se ljudi povezuju sa svojim seksualnim partnerima. Maženje, ljubljenje i drugi izrazi intimnosti nakon seksa mogu povećati naknadni sjaj, povećati zadovoljstvo i proširiti pozitivne efekte seksa na vezu.

O čemu parovi razgovaraju nakon seksa?

Istraživanje o „šašutanju na jastuku“ nakon seksa razotkrilo je mit da muškarci zaspe prvi nakon seksa. Takođe, žene koje postignu orgazam tokom seksa imaju tendenciju da prisnije razgovaraju nakon seksa, otkrivajući više o sebi. Oslobađanje hormona oksitocina tokom seksa, koji pojačava vezu, može podstaći ovaj efekat. Čini se da muškarci sa višim nivoom testosterona nakon seksa manje razgovaraju, ograničavajući time rast svoje veze.

Koliko dugo se partneri dobro osećaju nakon seks?

Odgovor je oko 48 sati. Istraživanje o postkoitalnom seksualnom zadovoljstvu i zadovoljstvu u vezi pokazalo je da partneri u proseku dva dana nakon seksa doživljavaju povišena pozitivna osećanja jedni prema drugima i njihovoj povezanosti.

Da li je važnije da muškarci ili žene dožive sjajan seks?

Odgovor je kratak, žene moraju biti prioritet. Istraživanja su pokazala da žene imaju promenljiv nivo zadovoljstva u vezi. Sa muškarcima je drugačije, nivo zadovoljstva kod muškarca često je na konstantnom i istom nivou.

Zakaži online seansu kod našeg psihologa

Naši Psiholozi

Psiholog

Psiholog Lena Banjac

Početna Blog Psiholozi Uputstvo O nama lena banjac ZAKAŽITE SEANSU banjac.lena1@gmail.com Viber +381645321212 WhatsApp +381645321212 lena banjac Psiholog i Savetnik Kvalifikacije: Master psiholog – razvojno

Pročitaj više »